浏阳网8月9日讯 (浏阳日报记者 张玲)李志英是国家二级心理咨询师。去年3月,她注册一家“浏阳心灵小屋”。如今越来越多的人“压力山大”,希望得到心理咨询师的帮助。
李志英说,在这些咨询中,情感类、婚姻家庭类占50%,青少年成长问题,占20-30%,中年男性的咨询,大概有10%,而社会群体性的抑郁症、焦虑症,包括恐惧症等等,占有10%。
情感类咨询者九成是女性
为什么情感出了问题,女性更愿意看心理医生?李志英说,男人对情感问题,容易利用喝酒、泡吧、运动等方式排解。相对的,女性与生俱来的敏感和多愁善感,让她们在情感中更容易受伤害。在婚姻咨询中,女性咨询者占九成。
“有次,一个家庭主妇给我打电话,足足哭了四五十分钟。”李志英说,其实很多情感问题都是大同小异的。一个家庭中,男人往往不喜欢或者忽视了解释、交流,女人却记在心中。这种疙瘩越积越多时,往往一个很小的问题,情绪就爆发了。“我对他们的建议是,情侣以及夫妻一定要找机会交流,及时解开心中的结。”
孩子的问题都是环境造成的
不少家长带着青少年来找李志英,说“孩子早恋了”或“孩子太过叛逆了”。有一个孩子对她说,自己真的没有早恋,仅仅凭着一起回家这样的画面,家长学校就追究到让人心烦。“于是,我就真的早恋了!我就真的做给他们看看了!”
“事实上,几乎所有孩子的问题,都是环境造成的。”李志英每次遇到这种问题,总是难以释怀,“很多孩子都是被家长和老师们错误的方式给误了!要我说,来咨询的不应该是孩子,而是家长和老师!”
“作为家长你要知道,如果你和孩子对立,孩子就会去找能够给他安慰、温情的人,这个人往往就是你以为他会早恋的人。其实就是你在促使他们走到一起!即使他们真的早恋了,你也可以采取引导方式,达成正面效果。”
成功男人们的“压力山大”
中年男人们的压力多半来在事业。“他们太过于困惑,工作上的事几乎都是商业机密了,能找谁说呢?”
心理学的研究认为,中年期是个人自我评价的重要阶段,中年期的心理危机是人人都将会遇到的现象,现代社会尤其难免。这段人生旅程如果不能顺利度过,人生就会产生混乱感和失落感。“我们一般都会给他们一张纸,让他们自己先分析,工作成功了,会得到什么?不成功,又会失去什么?越早看清楚事情的结果,越能减少对未知的恐惧和焦虑。”
“心理咨询”要靠自我的认识
有这样一个例子。一对情侣,男的既吸毒,又暴力成瘾,女的经常被打得鼻青脸肿,偏偏就不离开他。问,你常被他打,为什么不分手?女的说:他每次打完我,就跪下来,抱着我痛哭流涕,说对不起我,说爱我。我就享受这一个时刻。
李志英说她都被雷到了。“我建议她,要进行长时间的心理治疗。因为她的爱情观本身就不对。”
有的人寄希望于“心理治疗”,认为是一件很神奇的事。李志英却摇头,心理医生只能起到引导、疏导的作用,真正要起到作用,要靠自己。
来源:浏阳网|
编辑:戴鹏