浏阳日报讯（记者潘思荣）秋季是新鲜柿子大量上市的季节，不少市民都会尝尝这种时令水果，但是吃柿子也有讲究，吃得不当甚至可能引发疾病。

 

　　最近，市民陈女士早上空腹吃了两个柿子，没过多久腹部就疼痛难忍。到医院检查后，医生告诉她，柿子含有较多的果胶、鞣酸，这些物质与胃酸发生化学反应生成难以溶解的凝胶块，易形成胃结石，还可能造成消化道梗阻，出现腹部疼痛、呕吐等症状。

 

　　“柿子甜腻可口，营养丰富，除含有蛋白质、脂肪、糖以外，钙、磷、铁等矿物质及维生素也较为丰富，但是不能过多食用。”市人民医院营养师林辉提醒，除了空腹吃柿子易引发疾病，过多食用柿子也不利于身体健康，因为柿子含糖量高且含果胶，柿子的残渣留在牙缝中，加上弱酸性的鞣酸，很易对牙齿造成侵蚀形成龋齿。

 

　　此外，慢性胃炎、消化不良等胃功能低下者、糖尿病患者以及外感风寒咳嗽者不宜食柿子，体弱多病者、产妇也需注意忌食柿子。一般认为，在不空腹的情况下，每次吃柿子以不超过200克为宜。