微浏阳
留恋被窝，早自习一半学生没到
“每天早上起床都是一个巨大的挑战，总是要跟温暖舒适的被窝来几场拉锯战。大人尚且如此，更别说孩子了。”我市一小学班主任刘老师告诉记者，“早自习开始时，有一半的孩子还没到，主要就是因为早上起不来。”
如何叫孩子起床？有人“动之以美食”，有人“晓之以故事”……记者征集了一些方法，以解各位家长之惑。
浏阳日报记者周婷
现象
早自习一半人没到
家长孩子打起拉锯战
刘老师是一所小学的班主任，尽管上课时间是八点多，但7点40分时，班里还有半数的孩子没到。随着稀稀拉拉的晨读声，学生陆陆续续走进教室，直到早自习快结束，班里学生才到齐。
刘老师告诉记者，这是入冬以来的常态，主要原因是孩子们早上起不来。而她所教的一年级学生更是起床困难户，因为一年级处在幼儿园与小学的衔接期，很多孩子的生物钟还没有调整好。
对此，不少家长也表示很头疼，“都8点钟了，孩子还不肯起来，真是着急！给他穿好了衣服，他还要去被窝里再躺几分钟。”市民罗先生介绍，他的儿子正在读幼儿园，对于早上叫娃起床，他感叹简直就像是在和一根“定海神针”战斗，因为一不留神，孩子又躺回被子里去了。
市民吉女士则将此视为一次对家长耐心的挑战。“最开始还会轻轻敲门，语气温柔地哄孩子起床。但看见快迟到了，最后只能直接把孩子拖起来给他穿衣服，娃的眼睛都还是闭着的。”吉女士感叹道，尽管一直默念“不能生气不能生气”，但苦心经营的温柔妈妈形象，还是毁于每天早上叫孩子起床的拉锯战中。
而最令家长们哭笑不得的是，每到周末，孩子们的起床困难症就“自愈”了，有家长称，“周末都不需要人叫，孩子自己很早就起来了，生怕浪费了玩的时间。”
□网友留言
日前，有博主在微博发起提问：一句话形容冬天早上起床的状态。而身为起床困难户的广大网友的留言让人捧腹。
@霖：您本次起床时间击败了全国99.99%的用户！
@若比邻：再给我两分钟，别把我的身体结成冰，别融化了我的脂肪。
@HLLE：起床之后，取暖基本靠抖了。
@爱一：说得好像夏天就容易起床了一样……
@周正阳：每天都重复这一句，要是昨天早点睡就好了……
@一笑：在我和床的生离死别大戏里，一个小时像5秒钟那么短。
对策
化解起床难题，家长们各有高招
实际上，“冬天如何早起”一直是个普遍性的难题。
有网友调侃道，随着天气越来越冷，每一次起床都是背井离乡，上个厕所都像出差到遥远的边疆。当然，其中不乏夸张的成分，可是也充分说明了冬日早起之艰难。
为了叫孩子们起床，家长们可谓是绞尽了脑汁。
有的家长“晓之以故事”，大声朗读孩子喜欢的动画片台词，以唤醒孩子；有的家长“动之以美食”，将孩子最爱吃的食物端到床前；有的家长则“出奇制胜”，将上课铃声设置成闹铃。
你会采取哪种方式叫孩子起床呢？记者征集了一些方法，以解各位家长之惑。
□方法一
动之以美食
不少家长认为，孩子们都是小吃货，通过美食诱惑孩子起床十分管用，“每天早上我就跟我儿子说，再不起床幼儿园就没早餐吃啦。”网友“王橙子”说，孩子们对美食的执念最终还是战胜了对寒冷的恐惧，“现在孩子早上还会催着他爸爸起床，生怕没早餐吃。”
□方法二
晓之以故事
“大冷天的叫娃起床有点于心不忍，因此我不会强逼着他起来。”市民王女士说，孩子的模仿能力很强，对孩子而言，动画片或者童话故事主人公的影响不容小觑。
因此，她经常在孩子睡前给他讲小朋友自立自强的故事，通过故事主人公给孩子树立一个好榜样。在榜样力量的驱使下，孩子第二天听到闹钟响时，就马上起床了。
生了两个宝宝的市民陈女士则已经完全将自己孩子的心思摸透，她告诉记者，孩子赖床时，她就走到床边，表演一些孩子喜欢的动画片或者大声朗读孩子熟悉的课文，读着读着，故意念错几个地方。
陈女士笑着说：“上次我在孩子的床边大声说‘大家好，我是小猪佩奇，这是我的弟弟强子’。结果你猜怎么着，孩子竟然瞬间坐起来大声说‘不对不对，这是我的弟弟乔治’。”
□方法三
发动攻心战
还有家长则“深得战术精要”，采取“攻心为上”的理念，从孩子的喜好下手。
前两天，看着女儿对新购买的一款哆啦A梦闹钟爱不释手，连睡觉都恨不得抱着，市民卜女士偷偷地笑了，“孩子肯定没有想到，这是一个爱的‘圈套’。”
原来，趁着女儿这股欢喜劲，卜女士第二天就跟女儿制定了一个规定：如果女儿第二天在闹钟响时还没有起床，就要把闹钟退还商店。“为了守护心爱的闹钟，女儿现在每天早早地就醒了。”
□方法四
简单粗暴型
有一些家长则采用最为“简单粗暴”的方式：有的家长一直敲门，同时大喊“起床了，起床了”，直到孩子起来才罢休；有的一直摇晃孩子身体，摇到孩子起来为止；有的直接责备孩子“为什么还不起床”……
不过，刘老师表示，这种强行刺激的唤醒方式虽然直接有效，但是从孩子成长的角度来说，不建议家长们使用，长期让孩子在家长的责备中起床，会让孩子产生愧疚感，轻的会让孩子产生起床气，严重的会让孩子心情低落、反应迟缓、注意力涣散，甚至一整天的心情都不好。
□新闻延伸
还有哪些叫醒孩子的方法？
提前告知：在前一天提前告诉孩子第二天起床的时间会让孩子有个心理准备，这样一来，第二天叫孩子起床时，孩子不会那么抗拒。
利用光线：有条件的可以在孩子的房间里准备一台能够调节光线的台灯，每天早上逐渐调亮台灯即可。也可以将窗帘悄悄拉开，光线会唤醒视觉系统，由它传递信号给潜意识，并叫醒脑部，启动四肢，这是最自然的一种醒来方式。
音乐：放些舒缓情绪的音乐，孩子在听到音乐之后会自动醒来。
轻轻抚摸孩子：对于那些睡得比较沉的孩子，叫是叫不醒的，这时候家长可以轻轻抚摸孩子，让孩子在抚摸中起床。而且相比于简单粗暴的掀被子等方式，轻轻抚摸孩子的方式更温和，也能让孩子更有安全感。
轻轻叫唤孩子：轻声呼唤宝宝的名字，征求孩子起床意见，让睡梦中的孩子感到安全与体贴。等到孩子点头时，已经成功。
编辑：戴鹏