春节期间，亲友聚会、外出郊游、宅家休闲等，活动丰富多彩。记者2月19日从市中医医院了解到，由于饮食和作息不规律、情绪波动等因素，一些市民的健康亮起“红灯”。从大年三十到正月初六，整个春节假期期间，市中医医院急诊科共收治心脑血管疾病患者100余例，约占所有病例的60%。

市中医医院急诊科主任吴铁军提醒，节假日期间，有吸烟、喝酒、熬夜等习惯的市民以及患高血压、糖尿病、高血脂等疾病的市民一定要坚持清淡饮食、规律作息，保持适量运动，保证充足睡眠，减少情绪波动，

预防心脑血管疾病的发生。

浏阳市融媒体中心记者何正章

连日熬夜打麻将，68岁老人突然中风

2月12日（大年初一）晚上10点半，68岁的刘先生正和往常一样在打麻将。突然，他出现头晕乏力的症状，右手酸麻，连麻将牌都拿不起来。家人当即拨打了急救电话，将他送往市中医医院救治。经过检查，刘先生发生了脑卒中，也就是俗称的“中风”。

原来，刘先生有高血压和糖尿病病史，此次发病前连续几天熬夜打麻将。“好在送医及时，晚上11点左右患者入院后，我们开启了卒中救治绿色通道，并快速确诊，入院30分钟就帮他进行了静脉溶栓治疗。”吴铁军说，当晚11点半左右，患者右手无力的症状得到了有效缓解，随后被转入中风科接受进一步治疗，“患者住院一星期左右就能出院，但出院后要长期服用药物控制病情。”

“发生中风、心梗等早期症状时，一定要及时就医，治疗时间越早，效果越好。”吴铁军提醒，当家中老人出现头疼、眩晕、胸痛等症状时，家人应提高警惕，尽快送医。

“有些人认为在春节期间去医院看病不吉利，所以‘能忍则忍’，以致错过了最佳治疗时间，这其实是不对的。”吴铁军说，“今年春节期间，有一个出现类似症状的患者7天后才拨打急救电话，可急救车还没到人就没了。”

“节日病”患者增多，心脑血管疾病患者占比约60%

事实上，整个春节假期期间，市中医医院急诊科比平时更加繁忙。“呼吸系统疾病、消化道疾病、外伤的患者都有所增加，但增加最明显的还是心脑血管疾病患者。”吴铁军介绍，今年春节假期期间，市中医医院急诊科共收治心脑血管疾病患者100多例，其中被确诊为急性心梗、脑卒中等严重情况的有20多例，“春节假期里，几乎每天都收治了几例严重心脑血管疾病患者。”

为什么春节期间心脑血管疾病患者会骤增？对此，吴铁军解释，春节期间不少人饮食比较油腻，运动量减少，加上熬夜打牌、久坐久卧和情绪波动大等因素，导致心脑血管疾病更容易发生。

“心脑血管疾病发病群体一般以老年人为主，但近些年来也有向年轻化发展的趋势。”吴铁军说，不只是老年人，有吸烟、喝酒、长期熬夜等习惯的人，以及有高血压、肥胖、糖尿病等基础疾病的人也更容易患心脑血管疾病。

健康提醒

健康饮食、规律作息预防“节日病”

预防心脑血管疾病要怎么做？吴铁军表示，预防的秘诀在于：合理膳食，适量运动，戒烟限酒，心理平衡和规律作息，“饮食要清淡，保持适量运动，不熬夜，不过度劳累，保持心情平和，有高血压、糖尿病等基础疾病的人要按时服药控制。”

“假期里大鱼大肉的饮食也容易导致一些消化道疾病的发生。”吴铁军介绍，春节期间，市中医医院急诊科还收治过1例消化道大出血的病例，“患者本来就有肝硬化，又吃了大量难消化的食物，导致胃出血，不得不进行手术治疗。”

此外，他也表示，今年春节期间气温较高，一氧化碳中毒病例总体比往年要少一些，市中医医院急诊科共收治了两起一氧化碳中毒病例。

来源：浏阳日报

编辑：戴鹏